התלונה הידועה ביותר בקרב הורים טריים היא המחסור הגדול בשעות שינה. המחסור נובע מתינוק שלא נרדם, או מתעורר כל שעתיים ומקשה על ההורים לבנות לעצמם מערכת חיים חדשה עם התינוק שתאפשר להם שנת לילה טובה. מעבר לתסכול של ההורים הטריים והעייפים, חשוב לזכור שגם התינוק זקוק למסגרת שינה רציפה שתאפשר לו שינה נעימה. שינה היא המרכיב החשוב…